ปลาสำลีเผา 

ปลาสำลีเผา   ถ้าเราไปสั่งตามร้าน ตัวๆไม่ต่ำกว่า 300 บาท แต่ถ้เราซื้อมาทำทานเองถูกว่ากัน ครึ่งๆเลยคะ แถมยังมีกิจกรรมทำกับเด็กๆ ในบ้านด้วยนะคะ มีความสุขและสนุก ไปด้วยกันคะ ส่วนผสม เมนูปลาสำลีเผา  ใช้ปลาสำลี1 ตัว

ต้มเค็มไก่ แบบกะเหรี่ยง

ชาวกระเหรี่ยงนิยมเลี้ยงไก่ไว้ตามบ้าน   ครั้นพอไม่มีอะไรทาน ก็จะจับไก่ที่เลี้ยงไว้มาทำอาหาร  ต้มเค็มไก่ มีรสชาด ออกเค็มนิดๆ  เป็นอาหารที่เอาไว้เพื่อแก้เผ็ด เพราะอาหารส่วนใหญ่ของชาวกระเหรี่ยงจะมีรสชาดค่อนข้างเผ็ด ส่วนผสม พริกสด มะนาว เกลือ ใบกะเพรา เนื้อไก่ ใบยี่หร่า

ชื่อเก๋มาก- ซุป มินิสโโตรเน่

ซุป มินิสโโตรเน่ ได้ยินชื่อก็แปลกๆ ไม่คุ้นชินหู แล้วใช่ไหมคะ จริงๆ แล้วเจ้าซุปนี้ก็คล้ายๆจับฉ่ายของบ้านเรา คือมีอะไรเหลือๆ ก็นำมาต้มรวมๆ กัน เป็นซุปของชาวอิตาลีที่สมัยก่อนเขาทำให้พวกใช้แรงงานทานกัน สูตรของเมนูนี้ไม่ตายตัวนะคะ ปรับเปลี่ยนส่วนผสมได้ตามชอบใครชอบผัก ก็ใส่ผักเยอะหน่อย ใครไม่ชอบผักก็ใส่ธัญพืช

เมนูปลาช่อนยำแซ่ป

ปลาช่อน เป็นปลาที่บ้านเราๆ นิยมทานกันมาก  เดี๋ยวนี้เขามีงานวิจัย ออกมาว่าปลาช่อน มีคอลลาเจนที่ช่วยระงับความเจ็บปวด และห้ามเลือดได้ ปลาช่อนจึงเหมาะ ที่จะนำมาปรุงอาหารให้ผู้ป่วยและ คนไข้หลังผ่าตัดใหม่ๆด้วยคะ วันนี้เราจะพาเข้าสวน หลบร้อนกันคะ  อาหารที่รสชาดแซบ แซบ  นัวๆ

เมนู ปลาสำลี ทอดกรอบ

ปลาสำลี เป็นปลาทะเลขนาดใหญ่ที่ชอบอาศัยบริเวณกลางน้ำห่างจากชายฝั่ง พบได้ในทุกจังหวัดติดทะเลของไทย แต่พบมากในแถบจังหวัดระยอง และและประจวบคีรีขันธ์ นิยมนำมาประกอบอาหารทั้งในรูปปลาสด และแปรรูปเป็นปลาเค็ม ปลาสำลี มีลำตัวเรียวยาว เนื้อแน่น ไม่มีก้างแทรก มีรสมัน นิยมใช้ทำแกงส้ม ปลาสำลีทอด ปลาสำลีนึ่งซีอิ้ว

ทำกินได้ ทำขายรวย – ชวนทำ ข้าวตังเสวย

วันหยุดเสาร์อาทิตย์ รื้อๆค้นๆบ้าน เจอแม่พิมพ์ทองม้วน  ความคิดแว๊ว …อยู่กันพร้อมหน้าพร้อมตา เรามาหาอะไรทำกินกันเพลินๆดีกว่านี่เลยคะ ข้าวตังเสวย  อร่อยจนเพลินเลยค่ะ รับรองทำเก็บไว้ใส่ขวดโหลนำไปเป็นของฝากญาติผู้ใหญ่ได้อีกนะคะ ของที่ต้องใช้ มีแป้งข้างกล้อง 45 กรัม แป้งข้าวเจ้า 15

เกินกว่า 50% หนุ่มๆชอบมองสาวผมสวย

เส้นผมสวย เปรียบเสมือนสวมมงกุฏงามๆบนศรีษะ จริงไหมคะ สาวๆ สุขภาพเส้นผม บางคนเดินมาไกลๆสวยมาก แต่พอเดินมาใกล้ๆ ตาลละ ไปทะเลาะกับมครมา ผมเผ้ากระเซิง เป็นรังนก ความน่าพิศมัย หายไป 50% เชียวนะคะ

กินดีผิวสวย อ่านก่อนรู้ก่อน สวยก่อนใคร

การรับประทานอาหาร อย่างคิดว่าไม่สำคัญนะคะ ตามคำพูดที่ว่า YOU ARE WHAT YOU EAT เพราะการที่เรามีผิวพรรณ สวยงาม คือการที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ เข้าไป ต่อต้านกับบรรดา สารอนุมูลอิสระ ที่พยายามจะจู่โจมให้บรรดาสาวๆอย่างเราแก่ก่อนวัย

การเล่นของเด็ก คือการพัฒนาทักษะ

การเล่นกับเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เพราะทางการแพทย์ ถือเป็นการเสริมสร้างและพัฒนาระบบการคิด โดยเฉพาะการเล่นของเด็กเล็กๆที่อายุต่ำกว่า 6 ขวบ นั้นการเล่นในแต่ละครั้ง ทำให้ เกิดการพัฒนาของการเสริมสร้างของเซลส์ ประสาท นับล้านเซลล์ในสมองน้อยๆของเค้า ลองสังเกตดูจะเห็นได้ว่า เด็กๆยามที่เค้าเล่นนั้นมักจริงจัง และตั้งใจ ทำให้เกิดจินตนาการร่วม

ห่อหมกทูน่า อร่อยเข้มเผ็ดถึงใจ

แอดมินเดินผ่านบ้านคนรู้จักในซอย เพื่อจะออกไปตลาดเมื่อสักครู่ ตั้งใจจะออกไปซื้อของสดมาทำแกงรับประทาน วันนี้อยากกินแกงไทยแบบเผ็ดๆ รสชาติถึงใจ แต่ร้านค้าที่เดินผ่านมานั้น เปิดเพลงห่อหมกฮวก พระเจ้า เพลงช่างสนุกสนาน ทำให้เรานึกถึงวันที่อยู่บ้านต่างจังหวัด แต่จะหา ฮวกมาทำห่อหมกในกรุงเทะมันยากนักหนา แกงเกิงไม่ทำกินละ นึกพิเรนท์ ขอลองทำห่อหมก